こんにちは！
快活整体 Live Forever院長の木村です！
この記事では墨田区でテニス肘を治したい方に向けて、当院をおすすめする理由をお伝えしていきたいと思います！
テニス肘をしっかり治したい人は必見です！
テニス肘の改善に当院がおすすめな理由
当院は豊富な臨床経験と知識でテニス肘をしっかり改善することが可能になっています！
でも豊富な経験と知識なんてどの整体院でも謳ってないか？
院長は理学療法士として10年間病院で経験を積んでるのよ！
接骨院や整体院で経験を積んだ先生は多いですが、病院で医師と協力して仕事をしていたセラピストは数少ないです！
その影響でテニス肘の原因や症状をすぐ把握し改善する事が可能です！
多くの先生からも推薦されています！
テニス肘とは
テニス肘（上腕骨外側上顆炎）は、過度な負担で肘の外側に痛みが生じる状態です！
テニスプレーヤーに多く見られるためこの名前がついていますが、実際は様々な反復動作や過使用が原因で発生します。
テニス肘の原因は以下が考えられます↓
- 繰り返しの動作：テニスやバドミントンのスイング動作、ペンキ塗りやドライバーの使用など肘を使う反復動作が多いと原因になります。
- 過度の負荷：重い物を繰り返し持ち上げたり、腕を使った作業を長時間続けることが負担となります。
- 姿勢や動作の問題：不適切な姿勢や動作が、筋肉や腱に過剰なストレスを与えることがあります。
緊張している部分を緩めて正しい動作を学習することが治療につながるんだな。
そうすればテニス肘も再発しなくなるわよ！
テニス肘の回復過程
テニス肘の回復過程は以下のとおりです↓
1. 初期(炎症・痛みの緩和)
初期は炎症を抑えるために施術を行い、関節や筋肉の緊張を緩和します。
自宅では患部の冷却や軽いマッサージを行っていただきます。。
2. 中期(筋肉・可動域の改善)
炎症が落ち着いたら、筋肉や腱の柔軟性を向上させ正しい動作を学ぶためのリハビリやストレッチを行います。
3. 最終(再発防止・スポーツ復帰)
筋力強化やフォーム矯正を通じ、テニス肘の再発を防ぐトレーニングを行います。
テニス肘整体の初回の流れ
①問診票の記入・カウンセリング
お客様に問診票をご記入いただきます。
その後お時間をとってカウンセリングに入ります。当院はお客様1人のプライベート空間ですので、話しづらい内容やデリケートなお悩みもお聞かせください。
②お身体のチェック・施術
まずテニス肘の原因の説明と、どのような施術を行うかお客様に説明を行います。
無理な指圧や痛みを伴う矯正は行わず、初めて来たお客様のお身体の負担を考慮して施術させて頂きます。
触られてほしくない部位や以前整体を受けて嫌だった事なども配慮いたしますので、お気軽にご相談ください。
③セルフケアのレクチャー
私の力のみでお客様のお身体を変える事は難しいので、二人三脚で取り組んでいきましょう！
テニス肘の原因に対するセルフケアを段階的にわかりやすくお伝えしていきます。
④施術の計画・次回ご予約
テニス肘は1度の施術では根本的な部分からの改善は難しく、その後繰り返してしまうことが多いです。
当院では、無理な通院の強要は絶対に致しません。必要だと感じて頂けたらで構いませんので、お客様のスケジュールの無理のない範囲で通院計画をお立ていたします。
常にお互いがWinWinであるように頑張りますので、一緒にお身体をより良くしていきましょう！
そして数名限定になりますが…当院では初回割引キャンペーンを行っています！
おおー！確かに初めて行く整体院は不安があるもんな。
体を触られるから尚更よね。
まずはお得に体験してみてください！また当院では2回目以降の予約を強引にとらせることはないのでご安心ください。
当院の場所はこちら↓
当院でお会いできることを心よりお待ちしております！