こんにちは！
快活整体 Live Foreverの木村亮介です(^^)
今回は多くのお客様が思う疑問について詳しくお話していきたいと思います。
それは「整体はどれくらい通えばいいの?」という点です！
お客様からしたらできれば早く治してほしいですよね！
そりゃそうだよ。財布にも優しいし体も早く楽になりたいからさ。
でも何回も通わせる整体のほうが多いわよね。
「正直お金儲けのために何回も通ってもらうんじゃないの?」と思う時もありますよね笑
結論から言うと、症状が整体で一回で治る事もあります！でも多くの場合は何回か通わないと治らない。
という答えになります。
順番に解説します！
一回で治すのが難しい理由
人間の体や組織は【形状記憶合金】のようになっています。
整体で変化を加えても元の形に戻ろうとする作用が働いてしまうんです。
確かにその日はよくなるけど、次の日に戻ってること多いよな笑
それは元の形に戻ろうとする自然な作用なのよね。
なので最初は定期的に何回か通っていただき、徐々にいい状態にもっていく必要があるんです。
でも元に戻らないで一回でよくなるパターンも稀にあります！
悪い状態に戻りにくい要素は以下の通りです！
- 年齢が若い(10〜20代)
- 症状が軽い
- 発症してから時間が経っていない
- 生活習慣が整っている
- 適度な有酸素運動をする習慣がある
- 睡眠の質がいい
皆様はいくつ当てはまったでしょうか?
俺は運動しないからな〜。生活習慣も整っているとは言えない笑
年をとったり症状がでて時間が経っていると治すのに時間がかかるのね。
上の要素に当てはまっている方は一回で治るかもです！
整体はどれくらい通えばいい？
治るのに必要な回数は症状と人により変わるというのが正直な所です！
ただ経験則である程度分かるので、以下に目安をのせます(^^)
初期に1週間に1回ペース通っていただいた場合を想定しています。
- 肩こり・首こり：3〜6回
- 腰痛：3〜6回
- 膝や股関節の痛み：6〜10回
- 五十肩を含む肩の痛み：6〜10回
- 自律神経の乱れ・不眠：6〜10回
症状が良くなってきたら2週間に1回、1ヶ月に1回とペースを減らしていきます！
※症状の重い方はもっと回数や時間がかかる事もあります。
なるほど！一気に何回か通っちゃったほうが後々楽なんだな。
だから回数券があるのよ。パーソナルジムと同じで買ったからには治さなきゃと思うでしょ?
でも「もっと気楽に通いたいな〜」と思う方もいますよね笑
なので当院では問診票でお客様の希望を聴取しています(^^)
メンテナンスで通ったほうがいい?
「じゃあ治った後はどうしたらいいの?」と思いますよね。
確かに！もう痛くないなら行く必要ない気がするけど笑
「メンテナンスのために通いましょう」っていう整体もあるわよね。
結論から言うとここはお客様の好みです笑
痛くないのであれば無理に来る必要はないというのが私の考えです。
ただメンテナンスすることで症状の予防につながることは確かです。
私もたまには会いに来てほしいので、1ヶ月〜2ヶ月に1回程度来るのがいいかもしれません笑
最後に
いかがだったでしょうか?
何となく整体に通う一連の流れが分かっていただけたかなと思います。
色々な整体院があるけど、大まかにこのイメージでいいってことだな！
たまに詐欺っぽい店もあるからしっかり情報を知らないとね。
ちなみに当院では無理に通わせる事はありません(^^)
もう大丈夫そうと思ったら私からもお話させていただきます！
何か分からないことがあれば、お気軽に聞いてください。
ではまた！